Помимо того, что ароматические и сладкий , Мали является одним из самых питательных продуктов для женщин - как для здоровья , так и для красоты. Полным-полно антиоксидантов, витаминов и питательных веществ , крайне эффективная защита от образования раковых клеток , старение кожи и нарушения обмена веществ .
Малина ( Rubus Idaeus ) является круглогодичным растение, корни , почки , листья и плоды одинаково полезны для организма . Он растет как кустарник в освещенных солнцем лесных массивов, горных районах или обочин . В чем выше высота растет , сладкие , ароматные и ценные плоды ее
Плоды малины реальные пищевые бомба обильные витамины ( A, C , B, E ) , минералы ( магний, железо, калий, кальций , фосфор, цинк) , пектиновые , дубильные вещества , фруктоза и другие ценные вещества . И укрепить иммунную систему , поддерживает сердечно-сосудистую систему , защитить мозг , глаз и почек антисептическим и противовоспалительным и повышения плодородия.
Низкое содержание жира и калорий , но с огромным количеством клетчатки в своем составе , малина очень подходят для потребления диеты как насытить быстро увлажнения и питают тело и сбалансировать обмен веществ. Есть также рекомендуется для беременных или кормящих женщин , так как они содержат около 40% суточной дозы фолиевой кислоты , они должны принять для правильного развития ребенка.
Наряду со всеми этими питательными веществами , малина содержит в 10 раз больше антиоксидантов, чем помидоры , что сделало его популярным косметическим ингредиентом естественный и эффективный способ против раковых опухолей .
Добавить в формулах кремов, лосьонов , шампуней, мыла и душем - гели , она заботится о упругости, тонуса и молодой вид кожи , улучшает ее цвет и блеск , успокаивает его чувствительность , стимулирует выработку коллагена в клетках , устраняет мелкие морщинки и несовершенства .
В то же время замедляет старение , нейтрализуя свободные радикалы в организме , устраняет грибок и бактерии, вызывающие акне и кожных заболеваний , восстанавливает баланс жирной кожи и нормализует секрецию кожного сала .
Другие косметические преимущества малины :
Уменьшает гиперпигментацию из-за повреждения солнца и старением
Удаленные морщины и шрамы
Улучшает кровообращение в капиллярах кожи
Печати и штампы, разглаживает и увлажняет кожу
Дает сияющий цвет лица
Способствует заживлению ран и ожогов
Защищает кожу от солнца и свободных радикалов
Усиливает рост волос
Блеск и сила, чтобы волос
Хотя свежей малины расположены в основном в летние месяцы во время отдыха вы можете съесть в виде сладкого чая или замороженных фруктов . 2-3 порции в день достаточно для поддержания общего здоровья , и в сочетании с косметической продукции с малиной сможете отдохнуть защиту аромат 24/7 .
|
