Суббота, 25.11.2017
Мой сайт
Меню сайта
Мини-чат
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2016 » Декабрь » 4 » Йога это наука
08:47
Йога это наука

Йога это наука, которая ведет путь в познании человеческой природы и ее цель состоит в том, чтобы достичь чистого сознания, покой и блаженство в нас. Йога раскрывает скрытые законы, которые управляют ум и дает нам средства, чтобы иметь дело с эмоциями, такими как гнев, раскаяние, чувство вины, зависти, страха.

Когда эти эмоции мы покрываем наша жизненная энергия истощается, наше тело теряет наш ум расслабленный. С помощью методов йоги и техники медитации - физических и дыхательных упражнений, медитации и релаксации, а также посредством применения знаний в повседневной жизни мы перезарядить тело и ум, мы получаем драгоценное время для себя, для вашей работы, для вашей семьи и для общества. Йога учит нас, как сохранить равновесие, когда мы радостным и счастливым, и как успешно пройти через стрессовых ситуациях, сохраняя контроль. Или проще говоря - с помощью йоги мы заботимся о нашем теле и уме, как мы прикасаемся к нашему духу (источник), что дает нам энергию и гармонизировать нашу жизнь делает нас счастливее, спокойнее и более успешным.

Просмотров: 44 | Добавил: segos | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архив записей
Друзья сайта
Copyright MyCorp © 2017
Сделать бесплатный сайт с uCoz